• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: body under construction (список заголовков)
11:56 

Я бы с удовольствием сразилась с тобой в интеллектуальной дуэли, но ты, как я вижу, без оружия.
Я так и знала... что-то слишком легко мне два дня подряд давалась тренировка. Думала, фигасе после года ничегонеделанья у меня все тот же уровень. Фигвам как говорится. Ночью мои мышцы, видемо, устроили экстренное совешания и с утра ушли в забастовку. Ох, я даже с дивана подняться не могу... У меня болит не то, что ВСЕ, у меня болит даже те мышцы, о существовании которых на медицинском забыли упомянуть.
Мамадорогая, сегодня столько всего нужно сделать, а я даже элементарно кофе не могу себе сделать, не то что собраться и выползти из дома.

@темы: body under construction

21:44 

Я бы с удовольствием сразилась с тобой в интеллектуальной дуэли, но ты, как я вижу, без оружия.
Oh my God....
Мой "заставил" меня вернуться на фитнес. И это после годовой паузы...
Если вчера при покупке абонемента это казалось хорошей идеей, то сегодня он меня чуть ли не пинком туда загонял.
Ооооо я даже представить себе не могла, что за год мои мышцы ТАК отвыкнут от спорта. Для начала хотела сделать кардио (1 час), 10 мин на пресс и 30 мин на весовые упражнения.
Ага, мечтать не вредно. Через 10 мин на велике меня можно было выжимать, так я не потела еще никогда в жизне )) Ну ничего, для первого раза, после такого долгого перерыва, единственное на что меня не хватило, так это на весовые...
Есть над чем работать. Вес теперь на 10 кг меньше, чем год назад, но хочется чтобы тело стало более мускулистым, а не как желе - ударишь, а там все еще 5 мин колышится.


@темы: body under construction

Если ты всё сделал правильно, это ещё не значит, что у тебя всё будет хорошо

главная